玫琳凯小粉小畅来助力｜增强免疫力
MaryKay小亚 小亚说 健康合集
冬天易感冒？ 聚会就感冒？ 跟着北大医院临床营养师，不让感冒陪你过年👍👍👍
_北京大学第一医院营养科营养师 窦攀
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一到冬天就感冒
一聚会就感冒
跟着小攀医生做好三点
别让感冒陪你过年
第一，如果有人感冒
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聚会时，要分餐
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用公筷，避传染
第二，作息要规律
- 每天睡够8小时
第三，提前预防很重要
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补充免疫营养素
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加强抵抗力
酵母贝塔葡聚糖 ， 激活体内免疫细胞
益生菌 ，健脾肠道免疫屏障
一起吃，给你 免疫双保险
最后祝愿大家身体棒棒
感冒远离你👋👋👋
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小提示：肌肤测试请不要使用 美颜功能 拍照，否则无法准确分析肌肤问题哦😝
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