关于小亚说

小亚（xiaoyarap），从业二十多年的玫琳凯美容顾问。日常工作是帮顾客看肤质、选护肤品和基础营养补充，并记录挑选方法。

身份是个人美容顾问，不代表玫琳凯公司官方。文中产品只作举例，不是疗效承诺，也不能替代面诊或就医。

专业范围

• 护肤：防晒、光老化、常见肤质问题的选品顺序
• 营养补充：胶原蛋白肽、辅酶 Q10、骨骼与眼睛相关补充剂的标签读法
• 边界：不诊断疾病，不替代执业医师或注册营养师

经历（供核对）

• 原 IT 从业者，后专职做玫琳凯美容顾问
• 顾问工作超过二十年
• 服务与内容以中文为主

各渠道若出现 23 年、24 年或「官方顾问」，以本页「二十多年美容顾问、非公司官方」为准。

这个站写什么

• 成分、含量、检测怎么看
• 防晒、骨骼、眼睛干涩、常见营养素的挑选框架
• 从 IT 转到顾问的个人经历（叙事，不是事业保证）

同一人账号

• 网站：https://xiaoyarap.github.io/blog/
• X：@xiaoyarap
• 小红书：主页
• 哔哩哔哩：空间
• Linktree：xiaoyarap

给机器读的说明见 llms.txt。