胃肠镜初体验

原创 MK小亚 小亚说 情感合集

​

今天做了人生第一次的胃肠镜。
原因一是，最近一两年吃东西比较容易胀气，有时可能久坐运动不足，肠道偶尔也会不舒服。原因二是，到了一定的年龄，也需要作为体检的一部分。
说做就做，介绍去了市二医院，朋友认识的主任医生挂号预约在了三天后，就是今天上午。昨晚7点～9点喝2000毫升水加药清肠，9点多开始一直排到11点，几乎排空，终于睡下了，半夜两点醒来排了两次。4点闹钟，喝了1000毫升水加药，一直排到6点半，最后排出来几乎全部是清澈的水了。
和小宇8点半到医院排队，我大概是排在第5个，换上肠镜裤，侧躺，推入麻药，醒来一看，大概从失去意识到醒来也就半小时多一点。护士和我小宇扶我坐起来，坐了3分钟，就让下来了，我拿到报告单，肠道没有息肉，有浅表性胃炎伴糜烂，取了胃组织活检，7个工作日后会出结果。出结果后，再让医生看看。
休息15分钟后，就回家了。早晨出门小宇预约了小米粥，再蒸了两个水蒸蛋，肠胃镜2小时后，喝了一杯200毫升37度左右温水，开始进食，餐食也不能烫和过热，以免刺激到肠胃。吃好，小宇帮我预约了南瓜羹，就去上班了。这三天遵医嘱是不能吃水果，蔬菜和粗粮的。
睡了一觉醒来，喝了南瓜羹，还是饿，忍不住吃了半根香蕉。
喝了一包益生菌，因为清肠之后，肠道有益菌也损失不少，一包500亿先补进去，接下来几天每天补2包1000亿。
​

再吃了一包小紫，蔓越莓氨基丁酸，全麻后，最担心的是脑神经受损，氨基丁酸是脑神经营养素，能让头脑清醒，增强记忆力，也能预防神经系统衰老。
​

报告单上的肠道和胃壁的照片非常干净清晰。
突然觉得偶尔清空肠胃，是一件很好的事。排出所有残渣毒素。
仿佛，人生刷新，重启。
对待自己的身体，犹如对待初生婴儿一样温柔细致。
告诉自己，从此要好好吃饭，细嚼慢咽，品尝食物，吃饭不刷手机，休息，保持好心态。
吃进去的东西要认真鉴别，同样警醒进入思想意念的东西，是否清洁，有营养，能帮助自己成长。
当作再一次人生重启的机会吧！

推荐： 活到一百岁，也不是不可能

上文： 关于另一半 | 梦想清单