自发的长期主义，给我带来了什么

原创 MK小亚 小亚说

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坚持了9年多的早餐

身体好了很多，亚健康状况在逐步消失，脾胃变好，睡眠更好，皮肤紧致细腻无暇。

“自发的长期主义”，在经济下行期是一个人可贵的特质。

自发，就是想清楚了为什么要做，有持续的动力。

长期主义，是因为任何事不是一蹴而就。不跟别人比，只跟自己比。这样的人，一定越活越好。

每日：早睡，均衡饮食，运动，阅读，写作，学习专业，服务顾客，20年如一日只做一件事Mary Kay，都是我在践行的长期主义。

这几年，我已经带动了家人，一起践行健康三养的生活方式。 团队成员和顾客也有一部分跟随一起践行。欢迎你一起加入。

#玫琳凯

关注不走丢

小亚：

• 20年美丽与健康资深导师 ：护肤、彩妆专家，健康营养师，守护更多人的自信与健康。

• 身心灵成长践行者， 陪伴更多人活出内在力量。

愿景： 带领更多人，在健康中发现美，在规划中收获人生掌控感，从内而外活出更美好的自己。

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